ねらい・特徴

職場のメンタルヘルスに関する管理・監督者の役割はもとより、自分自身のストレスマネジメント（セルフケア）に関する考え方と手法、早期発見のポイント（リスクマネジメント）と対処法など、ラインケアに関する内容を短時間で習得します。